“In mijn lessen help ik je ontdekken hoe yoga je lichaam kan versterken, je geest kan verbreden en je leven kan verrijken. Ik nodig je uit om open te staan voor nieuwe ervaringen en op onderzoek uit te gaan in elke les!”
Lana geeft wekelijks de volgende yogalessen:
| Vrijdag 09.30-10.30 | Yin-Yang yoga | Sthira Yoga, Amsterdam |
| Vrijdag 12.00-13.00 | Yin & Yoga Nidra | Sthira Yoga, Amsterdam |
| Vrijdag 16.00-17.15 | Relax Flow | Bluebirds Oost, Amsterdam |
| Vrijdag 17.30-18.45 | Hatha & Mindfulness | Bluebirds Oost, Amsterdam |
| Zondag 11.00-12.30 | Yin-Yang yoga | YogaZenter, Amsterdam |
Naast deze vaste lessen geef ik individuele yogatherapie. Ook vinden regelmatig yogaworkshops en speciale lessen plaats. Voor evenementen die binnenkort gepland zijn kijk je hier of op Yoga Laña’s facebookpagina: facebook.com/yogalanadonse
